Присоединяйтесь
Друзья сайта
все-о-чем Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Шоколад полезен для мозга

Chocolate

 

 

 

 

Шоколад полезен для мозга. Выводы специалистов.

 Те, кто любит шоколад,  могут быть абсолютно спокойны. Команда исследователей из Великобритании выяснила: этот сладкий продукт полезен для здоровья.

Новое исследование, проведенное экспертами из Glasgow University, подтвердило: плитка шоколада, которую вы съели, оказывает непосредственное воздействие на мозг. Это влияние снижает риск развития инсульта.

Несколько предыдущих исследований уже доказали пользу шоколада. Например, темный шоколад, если его есть умеренно, может оказать благотворное влияние на здоровье. Но данные последнего исследования, которое было опубликовано в научном журнале Neurology, впервые показывают, как именно шоколад влияет на наши кровеносные сосуды.

Проведенные исследователями из университета Глазго измерения скорости крови, которая протекала через артерии мозга у добровольцев. В это время обследуемые ели шоколад, лежа на кровати. Специалисты обнаружили, что шоколад влияет на уровень диоксида углерода, который улучшает кровообращение и влияет на отдельные клетки мозга.

Как сказал Мэтью Уолтерс, профессор Университета Глазго, который возглавлял исследование, потребление обычного шоколада связано с изменением подвижности клеток крови. По его словам, есть высокая вероятность того, что некоторые компоненты шоколада оказывают прямое влияние на кровеносные сосуды в головном мозге.

Это правдоподобно из-за молекул флавоноидов, которые находятся в шоколаде. Флавоноиды – полезные вещества, содержащиеся в растении какао. Они являются антиоксидантами, которые способствуют предотвращению болезней сердца.

Профессор Уолтерс считает, что снижение риска развития инсульта может быть вызвано тем, как шоколад воздействует на сосуды головного мозга.

Выводы ученых все же не стоит воспринимать как неоспоримые факты или панацею, и начинать поглощать шоколад килограммами.

Эксперты предупреждают, что многие шоколадные батончики включают большое количество сахара и жира.

Увлечение шоколадками может привести вас к ожирению, которое является серьезным фактором риска возникновения инсульта.

Учитывая все это, на результаты данного исследования стоит все же смотреть с осторожностью, как отмечают коллеги ученых из Глазго, медики других авторитетных медицинских центров.

Доверять выводам ученых, что шоколад полезен для мозга, или нет — дело каждого. И все-таки это интересно.

Шоколад

горбунова-раиса

Хотите получать новые статьи прямо на почту,


введите свой email адрес:

13 комментариев на “Шоколад полезен для мозга”

  • Владимир:

    Насколько я знаю, особенно полезен только горький, черный шоколад, который изготавливается из порошка какао, масла какао и сахарной пудры. Остальные виды шоколада содержат больше сахара. Кроме того в него добавляют молоко или сливки. А какао там содержится в минимальном количестве. Особенно полезен горький шоколад для профилактики сердечно -сосудистых заболеваний. Мне нравится этот шоколад не только за его полезные свойства, а просто он очень вкусен. Съешь шоколадку, и настроение улучшается и работоспособность повышается.

  • Надя:

    С детства помню о пользе шоколада. Мама всегда давала с собой в школу маленькую шоколадку «Сказки Пушкина». В старших классах, при подготовке к экзаменам и перед экзаменом тоже папа покупал шоколад. О пользе шоколада видно «знают» и животные, наш кот вечно воровал шоколадки, которые находились в более менее доступных местах… Своей дочери я пыталась тоже внедрить тактику шоколадом, но она вообще равнодушна к сладкому, не ест даже сахар.А я когда у меня плохое настроение — ем шоколад или мороженное.

  • Светлана:

    Доверять или не доверять исследованием ученых о пользе или наоборот вреде шоколада, дело каждого из нас.Все идет от головы,какую мы себе даем установку,тот результат и получим .Соглашусь с тем,что во всем должна быть мера.Если употреблять шоколад в меру,то польза от него безусловно будет .Шоколад является моим любимым лакомством,особенно нравится горький шоколад,с высоким содержанием какао ,хорошо восстанавливает силы после спортивных нагрузок и конечно просто подымает настроение.

  • Не очень понятно причем тут шоколад, в котором какао, какой-то мизерный процент. Может быть было бы точнее сказать, что какао полезно для мозга, или какао бобы полезны для сердечно сосудистой системы. Если например пить какао без сахара то, это получается хорошее сосудорасширяющее средство. Пей какао сколько хочешь, и не растолстеешь и еще и профилактику проведешь для мозга.

  • AnMaN:

    Вкусный научпоп. Возможно в этом исследовании есть некая доля правды, вот только не стоит усердствовать с поеданием этого продукта, поскольку неизвестно каким шоколадом кормили волонтёров этого эксперимента. Вероятно, если бы они ели украинский шоколад с бензпиренами, то результат мог быть иным.

  • anureva89:

    Полностью согласна с предыдущим комментарием. Однако, съев кусочек обычного молочного шоколада настроение у человека в любом случае повышается и тем самым благотворно влияет как на эмоциональное так и, как следствие, на здоровье человека в целом. Но, действительно, не стоит забывать о большом количестве сахара и жира, что может привести к весьма плачевным результатам.

  • Герда:

    Видимо ученым проплатили производители шоколада))) Где его сейчас найти шоколад?! Продают один суррогат не понятно что в свой состав включающий. У детей зубы портятся махом, еще и сахарный диабет у каждого третьего жителя страны обнаруживают. Все благодаря таким вот комментариям и рекламам о «пользе и натуральности» продуктов. Не верю уже ни каким заявлениям. Стараемся вообще детям ни чего такого не давать, а сама уже давно не ем ни чего сладкого и всем рекомендую)))

  • Наталья:

    Шоколад очень полезен для человеческого организма не только для мозга, но и для поднятия настроения. Такой маленький антистресс:-) не знала, что шоколад способен уменьшить риск инсульта. Очень интересный факт. Вообще статья очень позновательная, не знала многих фактов. Маленькая плитка шоколада и столько пользы, просто удивительно.

  • ирина:

    для мозга полезен черный горький шоколад, на работе угощают таким. Сделан кубиками, содержание какао 90%. Есть практически невозможно, так и хочется выплюнуть, но тонус поднимает хорошо.
    Шоколад также усилил сердцебиение – у 12 добровольцев частота ударов возросла с 60 ударов в минуту в спокойном состоянии весьма значительно, до 140.
    Хотя женщины часто считаются большими поклонницами шоколада, чем мужчины, представители обоих полов продемонстрировали одинаковую реакцию в этих исследованиях, которые проводились с использованием нового сорта шоколада марки Cadbury.

  • dina:

    Прочитала статью про шоколад и поняла почему во время экзаменов ,мой сын так тянется к шоколаду.А я ругала его,чтобы он мало ел.И ещё согласно с Натальей,когда у меня плохое настроение шоколад мне помогает поднять его.Спасибо за статью очень интересная и полезная.Вот что может сделать настоящий шоколад.!!

  • Катюник:

    Как здорово! Теперь покажу статью мужу, чтобы чаще баловал 🙂 Шоколад-это не только вкусно, но и полезно оказывается. Известно, что черный шоколад также нормализует давление. Во всем конечно лучше знать меру и никакой переизбыток или негативные последствия от употребления шоколада( избыточный вес, например) не грозят.

  • Кирилл:

    Как настоящий скептик прошу ссылку на текст заключения «Команды исследователей из Великобритании». Если нет ссылки, то данное заключение и полезности шоколада можно считать выдумкой. Точно такие же «эксперты», «ученые» и «исследователи» постоянно «доказывают» обратное о шоколаде. Мне кажется, что в данном случае уместно выражение: «Кто платит исследователям, тот и получает нужные ему результат исследования»

  • Bambyk:

    Шоколад заряжает бодростью и повышает работоспособность!Полезные свойства шоколада являются отличной профилактикой от инфарктов и инсультов. Он препятствует образованию тромбов, что и было доказано американскими учеными. Так что будем надеяться, что вскоре в арсенале у каждого врача будет как минимум одна шоколадка для каждого из своих пациентов. Тем более что этот вид лекарства пока что доступен любому – и ребенку и пенсионеру.В одной шоколадке антиоксидантов содержится больше, чем в одном бокале красного вина. Так что с уверенностью можем заявить, что он отлично справляется с выводом токсинов из организма. Он укрепит кровяные сосуды, заставит ваше сердце биться ровно, нормализует повышенное давление.

Оставить комментарий