Присоединяйтесь
Друзья сайта
все-о-чем Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Фруктовые обёртывания

фруктовые обёртывания

 

 

 

Фруктовые обёртывания для здоровья и красоты 

Скоро лето. Лето  самая пора насытить свой организм натуральными витаминами. Причём эти самые витамины можно не только употреблять в пищу, из летних фруктов получится прекрасное обёртывание для кожи. Фруктовые обёртывания поднимут настроение своими умопомрачительными ароматами, снимут стресс, помогут расслабиться и сделают кожу нежной и мягкой.

В чём польза фруктовых обёртываний?

Фрукты очень богаты полезными кислотами, витаминами и микроэлементами, именно поэтому обёртывания из фруктов хорошо использовать не только для омоложения и увлажнения кожи, но и даже для борьбы с лишним весом, целлюлитом и растяжками. Также с их помощью можно избавиться от веснушек и непривлекательных пигментных пятен.

Чтобы фруктовые обёртывания принесли вам только пользу, выбирайте сезонные фрукты. Для косметической процедуры понадобится лишь пюре из свежих фруктов. Сделать его можно с помощью блендера или по старинке: натереть на тёрке. Из каких фруктов делать обёртывание, решать только вам, главное, чтобы у вас не было на них аллергии.

Самые популярные фрукты, используемые для обёртываний это:

• цитрусовые, их выбирают чаще других из-за способности тонизировать и отбеливать кожу;

• ананас известен своим жирорасщепляющим действие и особо ценится за способность выравнивать и регенерировать кожу;

• киви приводит кожу в тонус, делает её эластичной, а также способствует её омоложению;

• яблоки помимо омолаживающего эффекта обладают способностью выводить токсины;

• банан глубоко увлажняет кожу.

Рецепты фруктовых обёртываний

Фруктовые обёртывания. Рецепты

• Из красного винограда

Виноград – сильнейший антиоксидант. С его помощью кожа очищается от токсинов, омолаживается, становится более упругой и подтянутой.

 Для обёртывания берётся пюре из промытых, но не очищенных от косточек и кожуры ягод красного винограда и смешивается с 40 мл красного вина.

Смесь наносится на тело, все участки тела с фруктовым пюре обматываются пищевой плёнкой, после чего нужно лечь в постель под одеяло. Спустя 20-40 минут принять контрастный душ.

• Банановые фруктовые обёртывания

Сделать пюре из 4 спелых бананов, добавить к нему 10 г персикового масла (можно оливкового) и перемешать. Смесь тонким слоем нанести на тело, обернуться плёнкой и утеплиться. Через 40 минут прохладной водой смыть с себя фруктовое пюре.

• Яблочные фруктовые обёртывания

4 спелых зелёных яблока натереть на тёрке и смешать полученное пюре с тремя каплями эфирного грейпфрутового масла. Проблемные места покрыть яблочным пюре, обернуть пищевой плёнкой, после чего тепло одеться и лечь в постель на полчаса. По истечении указанного времени принять душ.

• Ананасовые фруктовые обёртывания

Для того, чтобы сделать косметическую смесь для этого обёртывания, понадобится не только пюре из нескольких кусочков свежего ананаса, но и 40 г мёда, 20 свежевыжатого сока лимона и по две капли эфирного масла апельсина и грейпфрута.

Смешать перечисленные компоненты, нанести полученную смесь на бёдра, ягодицы и живот и обернуть эти части тела пищевой плёнкой. На 25 минут следует лечь в постель под одеяло, после чего смесь можно смыть.

Для фруктовых обёртываний можно делать пюре из какого-либо одного фрукта, а можно из нескольких. Например: киви с бананом или ананас с грейпфрутом.

В многокомпонентные смеси для усиления эффекта можно добавлять эфирные масла, молотый имбирь, мёд или сливки.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачем.

В остальных случаях, проводя фруктовые обёртывания — не бойтесь экспериментировать. Какой бы фрукт для обёртывания вы ни выбрали, нежная кожа, расслабление и прекрасное настроение вам гарантированы!

Фруктовые обёртываниягорбунова-раиса

Хотите получать новые статьи прямо на почту,


введите свой email адрес:

8 комментариев на “Фруктовые обёртывания”

  • AnMaN:

    Весна настала, кожа требует ухода, впрочем это касается любого времени года. Статья неплохая. Сразу хочу отметить, что в весеннее время в залежавшихся фруктах витаминов и полезных веществ достаточно мало. Поэтому по весне лкчше всего подойдут «цитрусовые» процедуры. Учитывая то, что в кожу могут проникать лишь жирорастворимые соединения, то в смеси лучше добавлять обычные крема для кожи с тщательным перемешиванием.

  • Катюник:

    Статья познавательная. К примеру, я даже не догадывалась о таких чудодейственных способах по уходу за кожей для ее омоложения и увлажнения. Думаю, что после таких процедур, она непременно скажет Вам :»Спасибо!» Хочу добавить, что в борьбе с веснушками и пигментными пятнами хороши лимон и ягоды смородины.Будьте красивы!

  • Я не пробовала делать фруктовые обёртывания.Но думаю,что уже пора начинать.На фрукты
    аллергии нет,а рецепты все замечательные.Мне понравился рецепт из красного винограда,но это будет позже,когда созреет Крымский виноград.Сейчас подойдут цитрусовые,потом будут яблоки. Не дадим своей коже стареть!
    Я благодарю автора за отличную статью.

  • Наталья:

    Прекрасный сайт! Спасибо его создателям, теперь не надо тратить огромные деньги на поход в салоны красоты! Тем более пришла весна и кожа особенно нуждается в витаминах!

  • Саша:

    статья очень понравилась, даже не представлял что бывают такие обертывание из фруктов, думаю они очень полезны и помогают от разных заболеваний, а также способствуют укреплению самого организма, обязательно возьму на заметку. Думаю многие прочитаю с удовольствием!

  • Светлана:

    Весна всегда нас подталкивает к тому,чтобы выйти из зимней спячки и вплотную заняться своим телом и здоровьем. Советы по фруктовому обвертыванию приведенные выше ,мне понравились.Такими процедурами можно заниматься на даче…,собрал свежие яблочки с дерева ,или виноград , приготовил целебную смесь и получай наслаждение.Спасибо за замечательные советы.

  • Bambyk:

    Всем известно, что фрукты — необходимая часть рациона. Впрочем, яблоки, апельсины и клубнику можно включать и в личное спа-меню.Ананас способствует расщеплению жиров и выравниванию кожи, киви сохраняет ее эластичность. Натуральные витамины, микроэлементы и антиоксиданты, содержащиеся во фруктах, благотворно влияют на организм как изнутри, так и снаружи.

  • алексей529:

    увидил эту тему и решил оставить отзыв! Эта тема очень хороша по своему многообразию. Фруктовое обертывание это очень классно и хорошо для тела!
    кожа становиться сразу же такой мягкой и нежной хоть каждый день делать ее можно,но нельзя забывать то что делать каждый день не стоит может повредить коже и телу…Лучше обратиться к врачу за консультацией!всем спасибо!

Оставить комментарий