Присоединяйтесь
Друзья сайта
все-о-чем Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Адаптация к школе

Адаптация к школе

 

 

 

 

Адаптация к школе после летних каникул.

Скоро начинается новый учебный год. Для всех школьников и их родителей предстоит волнительный и трудный период. В первую очередь это ожидание изменений, того, что в этом году все будет по-другому: новые оценки, учителя, знания, друзья. А с другой стороны – тревожные переживания: «как все это будет?», «смогу ли я?», «выдержу ли?», «смогу ли оправдать ожидания своих родителей, учителей?». Конечно, каждый школьник переживает начало учебы по-разному. Но, в любом случае, адаптация к школе после летних каникул важна для всех детей. 

Тяжелее всего первоклассникам. Они в первый раз переступают порог школы и еще мало представляют, что их там ждет. Чаще всего, они ждут игр, веселья, общения, а в действительности уже спустя 1 неделю, начинают проситься домой, отказываются вообще идти в школу. Им трудно. 

И поверьте, что это правда. Ведь их ожидания не оправдались. Им очень тяжело даже сидеть и слушать учителя, выполнять задания, хотя учитель старается все сделать интересно, увлекательно, в игровой форме. У многих первоклассников в этот период (сентябрь-октябрь) появляются болезни (простуды, ОРЗ, грипп, расстройства сна, пищеварения и т.п.). Организм требует сил и времени для восстановления от стресса. Обычно адаптация к школе длится 1-2 месяца, у некоторых – до полугода. Редко – целый год (у неготовых к школе ребят). И здесь очень важно быть внимательным и лояльным к ребенку, помогать ему пережить этот период.

Пятиклассникам сейчас тоже тяжелее всех. У них начинается в школе новый этап: много новых учителей, хождение по классам, противоречивые требования разных учителей, повышение сложности программы, шестидневная учебная неделя (у многих). Начинается период развития «школьной самостоятельности». 

Остальные школьники тоже адаптируются. В среднем период адаптации длится 1-2 недели. Но есть категории детей, которые наиболее остро и долго переживают: чувствительные, легкоранимые, замкнутые, тревожные, агрессивные. Еще в конце августа у них может ухудшиться сон, самочувствие, они могут повторять, что не хотят в школу.

Адаптация к школе. Чем могут помочь родители?

Временно снизить требования к ребенку дома, ему сейчас и так трудно;

• Помогите наладить режим дня (особенно младшему школьнику и пятикласснику). Летом многие привыкли поздно ложиться и поздно просыпаться. Чтобы адаптация к школе прошла успешнее, лучше еще в последнюю неделю августа просыпаться каждый день на полчаса раньше, чтобы потом это не стало настоящим испытание для организма. Нарисуйте с ребенком и распишите подобный режим дня (с младшими школьниками – с картинками), обсудите, повесьте на видное место, напоминайте, помогайте его придерживаться;

• 1 сентября после торжественной линейки и традиционного урока мужества устройте ребенку прогулку по городу или маленький семейный праздник с выходом в кино или кафе, а может быть, вы приготовите ему сюрприз дома (украсите его комнату воздушными шарами, испечете торт, подарите подарки);

• В сентябре лучше подождать с записью ребенка в новые кружки, секции. Сделайте это в октябре-ноябре (а для первоклассников – после Нового Года);

• После школы ребенок пусть совершает прогулки на свежем воздухе, отдыхает, расслабляется, и только потом приступает к выполнению домашнего задания, чтобы адаптация к школе проходила менее болезненно.

• Чаще проявляйте свою любовь к ребенку (нежные слова, поглаживания, объятия, поцелуи – маленькому ребенку, а для подростка подойдут словесные проявления любви). Это важно для ребенка – чувствовать, что его поддерживают. Интересуйтесь, что нового произошло в школе, ребенок вам охотно расскажет приятные и неприятные моменты школьной жизни (конечно, если между вами есть доверие);

• В этот период отложите переезд, развод, ремонт и другие изменения в жизни. Сейчас это лишнее;

• Спустя 2-3 недели с пятиклассником можно проанализировать разные требования каждого из учителей (составьте таблицу для наглядности). Вы ему этим очень поможете. Только делайте это максимально аккуратно, уважая интересы ребенка, а также учителей. Помните, дети берут с нас пример;

• Если ваш ребенок заболел, хорошо, если с ним дома останется кто-то из взрослых, который поможет ему в этот трудный период выздороветь, а когда станет полегче, вместе они смогут «догонять» школьную программу, чтобы после выздоровления ребенка, разрыв в освоении школьного материала не стал слишком большим. Только не переусердствуйте, смотрите по самочувствию и состоянию ребенка.

Важно всегда помнить, что адаптация к школе пройдет менее болезненно, если мы родителю в этот трудный период, уделим своим детям больше внимания, проявим терпение и благоразумие, окружим их своей родительской любовью.

 

Феоктистова-Наталья

Хотите получать новые статьи прямо на почту,


введите свой email адрес:

15 комментариев на “Адаптация к школе”

  • Светлана:

    Адаптация к школе всегда у детей происходит болезненно.Вспоминаю себя, как хотелось идти в школу и первую неделю, посещала с удовольствием.Это было в первом классе знакомство со сверстниками, а в старших классах , очень хотелось встретиться с одноклассниками, после каникул.Но потом, пропадал интерес к учебе, хотелось еще продлить каникулы,трудно было настроиться на учебу,так что все родительские уловки, настроить ребенка на учебу заслуживают того, чтобы их применить в деле.

  • Тимур:

    По себе знаю, в школу после летних каникул идти не хочется. И даже представить себе не могу, как нужно изловчиться родителям, чтобы этот день ребенок не считал «судным». Единственное, что меня тянуло в школу, это мои одноклассники, с которыми я не виделся целых три месяца. Возможно, это и есть повод заинтересовать ребенка?

  • Адаптация к школе думаю,трудно происходит,как в первоклашек,так и в пятиклассников.В большей степени, не мало труда нужно приложить родителям,чтобы им помочь.В первоклашек начинается ответственная трудовая жизнь.Я даже помню свой первый класс.Стараюсь уделять максимум внимания своим детям,особенно во время учёбы.Мне понравилась статья! Автору большое спасибо,очень хорошие рекомендации!

  • Ольга:

    Полезные советы, которым следует придерживаться родителям первоклассников, пятиклассников, а также родителям тех детей, кто в принципе плохо адаптируется к первым дням и месяцам школьной жизни. Но я хочу в данный момент обратить внимание на тех родителей, которым после недавних событий на Украине довольно тяжело адаптироваться самим к новой жизни в России. Давайте будем милосердными и поможем адаптироваться не только нашим детям, но еще и детям, которые в свои года уже ощутили весь ужас непонятной войны

  • Игорь:

    Весьма трудно адаптироваться после каникул, особенно это проявляется у детей старших классов, порой бывает что ученик не может отойти до середины учебного года, но это редкий случай, но в основном этот синдром проходит в течении недели или после первой двойки в дневнике, а потом всё становится на круги своя.

  • valentina:

    Конечно трудно пройти этот этап спокойно в первую очередь должны подготовиться родители набраться сил и терпения чтобы суметь поддержать ребенка в такой не простой период.После каникул детям очень трудно освоиться во первых рано вставать,делать уроки обязанности все это слишком резко мне кажется лучше настроить ребенка заранее приучить к режиму и конечно подготовить морально поддержать когда нужно и тогда ребенок почувствует вашу любовь и опору а школа не будет пугать а только радовать.

  • Надя:

    Хорошая, а главное своевременная статья про адаптацию школьников к школе. Внук идет в третий класс и предыдущие 2 года он тяжело привыкал к школьной дисциплине. Тяжелее всего, наверное, таким детям как мой внук, он из тех детей которых называют гипер активными. Проблем с ранним подъемом нет и хвалим его и поддерживаем, но высиживает урок с трудом, мешает учителю.

  • Hasmik:

    Ой как трудно, особенно первая неделя. И для учеников, и для родителей, и, поверьте, для учителей. Я не первый год в школе и знаю это из внутри. После летнего отдыха многим ребятам нелегко входить в напряжённый ритм школьной жизни. Особенно трудно в эти дни тем, кто не успел хорошо отдохнуть летом. Всегда не хватает 2-3 дня. Но 1 сентября всегда праздник и я поздравляю всех.

  • Геннадий Гусарь:

    Осталось совсем не много времени и внучка пойдет в пятый класс. Действительно этот период тревожен не только родителям, но в первую очередь ученикам. Что греха таить, но я сам волнуюсь за внучку и не нахожу субе места. Предлогаемая статья не навязчиво раставляет все по своим местам. Даже мне, пожилому человеку, было интересно читать советы автора. Вспомнился мой пятый класс. Я уже думал забыл свои тревоги, оказывается нет. Было еще трудное время и заниматся со мной было некому постоянно. Вот я и скатился с пятерок чуть ли не на двойки и это при том, что учеба в целом мне давалась легко. Не делайте из принципа своих ошибок, прочтите.

  • МАРИНА1:

    Дети не могут сразу после каникул быстро войти в прежний темп и обрести былую работоспособность, учащимся трудно долго поддерживать внимание, работать в одном темпе. У дочери — 9 лет — в школе в это время проводят больше физкультминуток, совмещают серьезные и занимательные моменты, и свесли до минимума домашние задания. С этим проблем нет

  • Татьяна:

    Отличная статья и спасибо автору.
    Не стоит забывать также и о том, что ребенку просто необходимы прогулки на свежем воздухе и встречи с прежними друзьями, к которым он привык. Родителям можно не все рассказать, а вот близкому другу облегчить свои переживания- запросто! Естественно, родителям больше нужно идти на уступки в первые учебные недели своего ребенка, так как эмоциональная уравновешенность также будет влиять на здоровье ребенка и его способность положительно воспринимать новый для него мир. Следует также проявить побольше заинтересованности к своему ребенку, сколько бы ему не было лет, и в какой-бы класс он не пошел.

Оставить комментарий